Загрузка...

Кефир со свеклой: минус 5 кг за неделю! Реальный способ похудеть.

Диета на кефире со свеклой — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение

Подробнее

Правила и рецепты диеты на сырой гречке с кефиром

В своем стремлении похудеть как можно быстрее и эффективнее современные люди часто увлекаются излишне радикальными «голодными» диетами, которые приводят не к похудению, а к

Подробнее

Вот сколько вы должны весить в соответствии с вашим ростом!

Распространено заблуждение, что ваш идеальный вес должен быть в соответствии с вашим ростом. Например, многие люди думают, что 65 кг является соответствующим весом 160

Подробнее

Чай, который растопит все килограммы… Не поленитесь, результат вас не заставит ждать)

1.5 л. кипятка. 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря. 1 дес. ложка листового зеленого чая. 2 ст. л. сока свежего лимона. 1 дес.

Подробнее

Она весила 470-килограмм, а теперь не знаю что сказать….

Мы узнали удивительную историю Майры Розалис, которая весила почти полтонны и не могла даже двигаться. Но однажды она решила изменить свою жизнь…     1. Майра Розалес

Подробнее

6 ежедневных привычек: благодаря им женщины Японии всегда в форме

Япония — страна, которая славится своей удивительной культурой, ошеломляющими изобретениями, уникальной дисциплиной и образцовым образом жизни. Известно, что японский народ относится к числу наиболее

Подробнее

Сказочный яблочный штрудель — десерт для тех, кто придерживается строгой диеты

Яблочный штрудель – изысканное блюдо австрийской кухни, которое идеально подойдет для тех, кто соблюдает диету, так как в его состав не входят ни животные,

Подробнее

Как не набрать вес после 40 лет? Советы диетолога

После 40 лет гормональный фон у женщин начинает меняться и возникают первые симптомы приближающейся менопаузы. Метаболизм замедляется, процент жировой ткани в организме увеличивается, а

Подробнее

Сон и лишний вес. Не спать по ночам вредно для фигуры

Вы любите засидеться допоздна у монитора, просматривая новости в соц.сетях, работая или просто просматривая смешные картинки . Жертвуете часами сна, чтобы посмотреть еще один

Подробнее