Особенности белково-углеводной диеты и принципы чередования продуктов

Белково-углеводная диета является довольно распространённым способом избавиться от лишнего веса. Суть метода заключается в том, чтобы постоянно варьировать количество употребляемого белка и углеводов. Благодаря

Подробнее