О пользе бега твердят на каждом углу. На данный момент не заниматься спортом — дурной тон, а уж не совершать пробежек хотя бы три
Tag: бег
КАК МЫ САМИ ПРИБАВЛЯЕМ СЕБЕ ЛЕТ — 15 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ВРЕДЯТ ВАШЕЙ ВНЕШНОСТИ
От генетики сильно зависит, как мы выглядим в том или ином возрасте. Но это не единственный фактор — мы сами можем оказывать существенное влияние на процессы старения. Мы собрали безобидные на первый взгляд