Ешь и худей! 5 вкуснейших низкокалорийных блюд

Предлагаю вашему вниманию пять низкокалорийных блюд, от которых вы уж точно не поправитесь. 1 Хек в чесночном соусе Ингредиенты: хек 4 куска чеснок 4 зубчика

Подробнее

Рецепты для похудения. Вкусное меню из чечевицы

Чечевица низкокалорийная, но сытная. В ней много растительного белка, минеральных веществ, но мало жира. Всё, что нужно для похудения — научиться готовить эту крупу!

Подробнее