Есть огромное количество упражнений и комплексов. Но, пожалуй, один из самых действенных — «5 тибетских жемчужин». Древняя методика Тибета не только заставит работать все
Tag: гимнастика
«ВСАДНИК»: УПРАЖНЕНИЕ — СУПЕРСЖИГАТЕЛЬ ЖИРА
Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц, жир пропадет, а ноги станут умопомрачительно стройными. Называется это
Китайский врач: «Никогда при остеохондрозе не прикасайтесь… Особенно если невыносимо ноет шея!»
Тебе знакома затмевающая все мысли боль в шее? А когда жутко ноет область поясницы? Эти ощущения — одни из самых неприятных. Самое печальное — если болят именно эти отделы
ДАОССКАЯ ПРАКТИКА — ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ. УЛУЧШИТ ЗРЕНИЕ, УКРЕПИТ КОСТИ, ВОЛОСЫ И ЗУБЫ
Даосская практика — ходьба на коленях. Улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности.
ЕЩЕ 2 ГОДА НАЗАД ЭТА ПРИЯТНАЯ СТАРУШКА БЫЛА ГОРБАТОЙ И ЕЛЕ ХОДИЛА… ВОТ ЧТО ЕЙ ПОМОГЛО!
Нашу героиню зовут Анна Пеше. В возрасте 85 лет она совершила настоящий подвиг! Отважная бабушка впервые в жизни увлеклась регулярными занятиями йогой чтобы победить
ЭТА ГИМНАСТКА НАЧАЛА СВОЙ НОМЕР. ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО СЕКУНД ЗРИТЕЛИ ВИЗЖАЛИ ОТ ВОСТОРГА!
Боянка Ангелова — молодая болгарская гимнастка, которая стала известной благодаря исполнению невероятно сложных элементов и своей потрясающей гибкости. Loading… Видео, которое ты сейчас посмотришь, было снято
ВИБРОГИМНАСТИКА АКАДЕМИКА МИКУЛИНА: СЕКРЕТ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ. КАК ЗАНОВО РОДИЛСЯ!
Когда у академика Александра Александровича Микулина, знаменитого авиаконструктора, создателя поршневых, турбовинтовых и турбореактивных двигателей для самолетов, начались проблемы со здоровьем, он увлекся разработкой методик,