Запеченная шейка с овощами

Понадобится:

  • свиная шейка (около 1,5 кг)
  • 3 зубчика чеснока
  • 2 крупных стручка сладкого перца (красный и желтый)
  • 1 стебель лука-порея (белая часть)
  • 4 стол. ложки оливкового масла
  • 3 стол. ложки меда
  • 4 крупных спелых помидора
  • 1/2 стручка перца чили
  • по 2 стол. ложки мелко нарезанного зеленого лука и укропа
  • соль, молотый черный перец

Приготовление:

1. Шейку вымыть и обсушить. Чеснок очистить и пропустить через пресс. Мясо натереть получившейся чесночной массой. Завернуть в пленку и убрать в прохладное место.

2. Стручки сладкого перца вымыть, обсушить, разрезать на половинки и нарезать мякоть соломкой. Лук-порей нарезать крупными ломтиками.

Loading...

3. В сковороде разогреть половину масла и подрумянить лук-порей. Отдельно так же слегка обжарить сладкий перец. Дать овощам остыть.

4. Духовку нагреть до 220 °C. С мяса снять пленку и острым ножом сделать поперечные надрезы, не до конца (кусок должен быть похож на раскрытую книгу). Посолить и поперчить.


5. Надрезы аккуратно начинить сладким перцем и луком-пореем. Затем кусок «собрать» (обвязать кулинарной нитью), завернуть в фольгу и запекать 1,5 ч.

шаг 5
6. Фольгу снять, верх мяса смазать медом и запекать еще 20 мин. Помидоры очистить, и вместе с перцем чили измельчить в блендере. В получившееся пюре добавить зелень, посолить и поперчить. Приготовленный соус подать к мясу отдельно.

шаг 6

http://vkusno.mirtesen.ru/



Добавить комментарий