Не верите? А вот многочисленные пациенты врача-реабилитолога Александра Шишонина, избавившиеся от тяжёлой гипертонии, а заодно от остеохондроза и прочих неприятностей, знают: лучше правильно крутить
Tag: упражнения для шеи
КАК УБРАТЬ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК
Двойной подбородок — термин, используемый для обозначения дополнительного слоя жира на вашем лице, а точнее под ним. Это состояние особо характерно для людей с
Болит шея, затекает спина, ноют колени? Вам нужен теннисный мяч и всего 7 простых упражнений!
Интересно что мы, рожденные бегать, танцевать и весело проводить время, вынуждены часами неподвижно сидеть в офисах, скучать в тесноте метро и коротать время в
Эти упражнения для шеи освобождают от зажимов и нормализуют давление
Следующие упражнения предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи. Заниматься надо 4–5 минут в день. Эти 5 упражнений предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и
Упражнение для снятия зажимов в области шеи и плеч
Если у вас сидячая работа, при которой приходится длительное время проводить за компьютером, вам наверняка знакомы напряжение и ноющие боли в области шеи. С
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ДВОЙНОГО ПОДБОРОДКА
Свисающий или двойной подбородок – это проблема с которой сталкиваются многие люди. Обычно советуют похудеть и двойной подборок сам исчезнет. Однако это не всегда
ЗДОРОВАЯ ГИБКАЯ ШЕЯ — ЧЕТЫРЕ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЯ
Есть четыре упражнения для шеи, которые на первый взгляд могут показаться весьма простыми. Однако выполняя их регулярно можно получить положительный эффект. Они помогут
УПРАЖНЕНИЯ ДОКТОРА ШИШОНИНА:«ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ БЕЗ МУЗЫКИ»
Упражнения доктора Шишонина:«Гимнастика для шеи без музыки».Всего 9 упражнений.Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного
8 упражнений для шеи, чтобы сохранить молодость лица
Остеопат, краниопостуролог (автор модной запатентованной методики краниобаланса) Владимир Животов рассказывает, как мышцы шеи влияют на возрастные изменения на нашем лице, и показывает, какие упражнения
ГРЫЖА — УБИЙЦА. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА И ГИПЕРТОНИИ БЕЗ ЛЕКАРСТВ?
Сегодня собственная шея убивает втрое больше людей, чем онкология. Не верите? А вот многочисленные пациенты врача-реабилитолога Александра Шишонина Loading… Избавившиеся от тяжёлой гипертонии,