Ингредиенты на 1 порцию:
- яйцо — 1 штука
- молоко — 10 г
- помидоры — 1-2 штуки
- цв. капуста — 200 г
- зеленый горошек — 50 г
- зелень
- соль, перец, приправы по вкусу
Приготовление:
1.Отвариваем цветную капусту и горошек до готовности.
2.Яйцо взбиваем с молоком, солью и перцем.
3.Выкладываем овощи в порционную формочку и заливаем яичной смесью.
4.Запекаем при 180 С до готовности.
Приятного аппетита!
Но на этом мы с вами не прощаемся, заходите ещё!
Loading...
Подписывайтесь на обновления нашей странички на Фэйсбук и обязательно поделитесь с друзьями! До скорых встреч!
С любовью, «Будь в теме!»