8 чрезвычайно полезных для сердца продуктов

Для кого-то осень — это время хандры по ушедшему лету и предвкушения долгой зимы со всеми ее «прелестями». Другие же считают эту пору едва

Подробнее

Имбирный лимонад для иммунитета — супер полезно и вкусно

Домашний Лимонад с имбирем, медом и мятой. Очень вкусно и полезно! Профилактика гриппа и ОРВИ. Укрепляем иммунитет всей семье. Быстрый простой рецепт без заморочек.

Подробнее

Тренировка с зоны: лучшие упражнения для ограниченного пространства

Чарльз Бронсон, самый известный заключенный Великобритании, отбывает срок вот уже почти 40 лет, попав в тюрьму в 1974 году. За этот немалый отрезок времени,

Подробнее

Чем полезны для здоровья плоды лимонника дальневосточного

На сегодняшний день мы прилагаем много усилий для того, чтобы укреплять своё здоровье. Но важно присматривать не только за внутренним состоянием своего здоровья, но

Подробнее

17 самых полезных ягод для человеческого организма

Из всех сезонных продуктов ягоды, вероятней всего, являются самыми соблазнительными и приятными для любителей сладкого, свежего и ароматного. Сопротивляться их добавлению в свой рацион,

Подробнее

Как проводиться процедура теста ДНК

Тест ДНК — это сложнейшее исследование, которое проводится в лабораторных условиях. С помощью такого исследования расшифровывается информация, хранящаяся в генах. Очень часто результаты теста

Подробнее

Правильное лечение. Клиника АВС одна из лучших

С каждым годом мы все не молодеем, и начинают появляться разные болезни. Этого не возможно избежать, и в этом случае  нужно обследоваться в лучших

Подробнее

Как выбрать врача пластической хирургии?

У каждого человека своя особенная внешность. Но не всем нравятся все черты своего лица, особенно девушки всегда найдут то, что стоит изменить. На сегодняшний

Подробнее

Эта гимнастика для шеи творит чудеса

  Эта гимнастика для шеи творит чудеса Loading… Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи,

Подробнее

Польза планки на локтях – правда или вымысел?

Планка – очень популярное статическое упражнение, используемое как профессиональными спортсменами, так и новичками-любителями. У него масса видов, и один из базовых – это планка

Подробнее

Сироп из свёклы — натуральное средство от …

Сироп из свёклы — домашнее средство для борьбы с мучительным кашлем. Это источник ценных для организма веществ. Напиток содержит только натуральные ингредиенты. Например, антиоксиданты

Подробнее

Метод пилотов: как заснуть за 2 минуты в любой ситуации

Loading… Бессонница и недосып еще никому не шли на пользу. Если вы ворочаетесь и не можете уснуть из-за назначенной на завтра встречи или совещания

Подробнее

Калина с медом на зиму

Порций: 5 человек Калорийность на 100 гр.: 102 ККал Время приготовления: 30 мин. В буквальном смысле калина — кладезь витаминов и полезных веществ, не

Подробнее

10 упражнений для безупречной осанки

Иметь хорошую осанку нужно не только для того чтобы выглядеть красиво. Это также залог здоровой спины и хорошего кровообращения. И, даже если нет серьезных искривлений, позвоночник

Подробнее

Будете обрезать малину, не выбрасывайте малиновые листья

Давайте поговорим о том, какую дополнительную пользу можно извлечь из обрезки малины. У меня в это время начинается заготовка чая из малиновых листьев. Зимой

Подробнее

Зачем замораживать жидкое мыло

Однажды вычитала этот совет в журнале и теперь всегда делаю только так. И почему я раньше до этого не додумалась?! Вы когда-нибудь замечали, что

Подробнее

Что происходит с вашим телом, когда вы едите свеклу

В древности вместо лекарственных препаратов люди использовали то, что послала им природа. От недугов лечились вершками, корешками и по максимуму использовали целебные свойства обычных

Подробнее

Как изменится самочувствие, если есть авокадо каждый день

Вероятнее всего, вы не могли не заметить, что в последнее время едва ли не самым популярным суперфудом считается авокадо. Его рекомендуют есть и в

Подробнее

Почему мы седеем — потому что стареем? Рассказывает врач-трихолог

Правда ли, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости? Но мы-то точно знаем, что седина не имеет никакого отношения к возрасту! Врач-трихолог Джо Чинкотта участвовал в большом исследовании, на которое

Подробнее

6 самых здоровых алкогольных напитков на свете

Подразумевается, что распитие алкоголя – факт, не слишком хорошо влияющий на здоровье. Но это все человеческая склонность к крайностям и неспособность разделить злоупотребление и

Подробнее

Активированный уголь для красоты

Активированный уголь очищает не только желудок Уголь способен вытягивать токсины и грязь, поэтому его можно использовать и для кожи с той же целью. Маски

Подробнее

Что будет, если съесть хлеб с плесенью

Плесень может прорасти на самом крае куска хлеба и вы ее даже не заметите. Подумаешь, что может случиться — скажет большинство.   Loading… Попав

Подробнее

Что будет, если есть мед каждый день

Мед издавна признан одним из полезнейших для нашего организма продуктов. Высокое содержание необходимых ферментов и способность натурального меда замедлять процессы старения даровали ему звание

Подробнее

Как сделать ношение очков более удобными: пять простых приемов

Когда я узнал о некоторых способах сделать ношение очков более комфортным, моя жизнь стала гораздо приятнее. Но самое главное, эти приемы крайне просты, и

Подробнее

Чем полезно облепиховое масло и как его приготовить

Как сделать из оставшегося после переработки ягод жмыха облепиховое масло? При каких болезнях оно особенно эффективно?   Отвечает фитотерапевт Дмитрий Коваль:   Loading… — Полезных

Подробнее

В чем заключается польза цикория для здоровья женщины?

  Цикорий широко известен тем, что является заменителем кофе. Помимо того, что в нем отсутствует кофеин, он имеет еще много полезных свойств. Напиток из

Подробнее

Причины, из-за которых волосы быстро пачкаются

Надоело мыть голову каждый день? Возможно, стоит кое-что изменить!   Loading… Как часто вам приходится мыть голову? Дважды в неделю? Один раз в два

Подробнее

Активированный уголь для красоты

Уголь способен вытягивать токсины и грязь, поэтому его можно использовать и для кожи с той же целью. Маски на основе активированного угля хорошо очищают

Подробнее

6 ситуаций, когда нужно налегать на соль

Мы привыкли к бесспорной истине о том, что слишком много соли в организме – это не слишком хорошо для здоровья. Именно поэтому каждый раз,

Подробнее

Кардинальные изменения полячки, которая 3 года ест только фрукты и 2 года не чистит зубы

Всего несколько лет года назад, дизайнер Тина Стоклоса жила в унылой Варшаве, весила 83 кг и не имела личной жизни, посвящая досуг поискам новых

Подробнее