12 ЗАПОВЕДЕЙ МАРГАРИТЫ КОРОЛЕВОЙ: «УТРОМ – КАША, ВЕЧЕРОМ – РЫБА»

Звездный диетолог поделилась некоторыми секретами своей авторской методики, которая помогла вернуть стройность многим знаменитостям. — Не люблю слово «диета», предпочитаю говорить «режим», — рассказала

Подробнее

5 рецептов для позднего ужина с калорийностью менее 100 ккал

Правильный ужин — это когда сытно, полезно, вкусно и при всём при этом низкокалорийно. Чтобы отправляться спать с чистой совестью, предлагаем вам приготовить одно

Подробнее

ТРИ ЛУЧШИХ ДИЕТИЧЕСКИХ САЛАТА. ОНИ НЕ ПОВРЕДЯТ ВАШЕЙ ФИГУРЕ И НЕ ОСТАВЯТ ОЩУЩЕНИЯ ТЯЖЕСТИ В ЖЕЛУДКЕ

Они не повредят вашей фигуре и не оставят ощущения тяжести в желудке, порадовав при этом отменным вкусом. В качестве заправки к каждому из них

Подробнее

Каждое утро по кусочку такого пирога, и талия будет 60 см! Ни муки, ни сахара — только польза

Признайтесь, кто не любит вкусную выпечку? Желательно сдобную, да послаще. К сожалению, именно такая еда приводит набору лишнего веса… Овсянка едва ли насчитывает 80 ккал на 100 г продукта (сваренная на воде, конечно). При этом она

Подробнее

КАЖДОЕ УТРО ПО КУСОЧКУ ТАКОГО ПИРОГА, И ТАЛИЯ БУДЕТ 60 СМ! НИ МУКИ, НИ САХАРА — ТОЛЬКО ПОЛЬЗА.

Признайтесь, кто не любит вкусную выпечку? Желательно сдобную, да послаще. К сожалению, именно такая еда приводит набору лишнего веса, но у редакции «Со Вкусом» есть для вас

Подробнее

Фигура мечты без насилия над собой! Помолодела на 20 лет, кожа стала бархатной…

Если ты хоть раз пробовала похудеть, то уже наверняка убедилась, каким изнуряющим занятием это может стать. А ведь можно иначе! Да, не быстро. Да, с определенными ограничениями. Зато без стресса для организма и с массой

Подробнее

САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК: ОЧИЩАЕМСЯ ОТ ТОКСИНОВ И СБРАСЫВАЕМ ВЕС

Добавьте в свой рацион это блюдо! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы! Ежедневно употребляя этот полезный завтрак, вы будете

Подробнее